Les Troubles Musculosquelettiques (TMS) : Tous concernés !

Les troubles musculosquelettiques (TMS) constituent une préoccupation majeure dans le monde professionnel, touchant tous les secteurs d'activités confondus. Ces divers troubles, qui affectent les articulations, les muscles et les tendons, sont souvent exacerbés par les conditions de travail et peuvent avoir des répercussions significatives tant sur le plan personnel que professionnel.

Cet article explore la nature des TMS, identifie les populations les plus à risque, examine les environnements de travail propices à leur développement, et discute des impacts ainsi que des stratégies de prévention et de gestion efficaces.

Quelques chiffres :



Définition des TMS :

Les troubles musculosquelettiques englobent diverses pathologies impactant l'appareil locomoteur, principalement les tissus mous comme les muscles, tendons, et ligaments.

Ces troubles se manifestent souvent par des douleurs persistantes ou des gênes autour des articulations, affectant fréquemment le dos, le cou, les épaules, et les poignets.

Selon l'Assurance Maladie, les principales formes de TMS incluent :

• Le syndrome du canal carpien, 

• Le syndrome de la coiffe des rotateurs, 

• L’épicondylite, 

• Ainsi que des pathologies plus graves comme les lombalgies et les cervicalgies. 

Les membres inférieurs, bien que moins souvent touchés, souffrent également de conditions comme la gonalgie ou la tendinite rotulienne, aggravées par des postures prolongées ou des mouvements répétitifs.

Quelles sont les populations touchées par les TMS ?

Les troubles musculosquelettiques (TMS) concernent tous les secteurs d'activité, mais selon l’Assurance Maladie, huit d'entre eux sont particulièrement exposés : 

• Le transport

• La logistique

• Le commerce

• L'agroalimentaire

• Le bâtiment

• Les travaux publics

• La propreté

• L'industrie métallurgique

• Le secteur sanitaire et médico-social, notamment dans les établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (Ehpad), 

Les secteurs particulièrement touchés par les TMS varient, mais des différences existent également entre hommes et femmes. Selon un baromètre de Santé publique France de 2021, 58 % des femmes et 51 % des hommes sont touchés par ces troubles, une disparité qui s'accroît avec l'âge. 

Ces statistiques soulignent l'importance de prendre en compte les conditions de travail spécifiques à chaque secteur et de mettre en œuvre des mesures de prévention adaptées pour protéger tous les travailleurs.

Quels sont les facteurs de risque associés aux TMS ?

Les TMS sont principalement causés par des contraintes biomécaniques comme les mouvements répétitifs, les postures extrêmes, ou l'utilisation d'outils vibrants. 

Les risques sont également amplifiés par des facteurs psychosociaux tels que le stress, le manque de soutien au travail, ou une organisation du travail déficiente.

Les environnements froids ou mal éclairés peuvent aussi aggraver les conditions de travail, augmentant le risque de développer ces troubles. Il est donc crucial d'identifier ces facteurs de risque pour mieux les contrôler.

Quels impacts ont les TMS dans le monde du travail ?

Les TMS ont un impact économique considérable, représentant environ 87% des maladies professionnelles reconnues et entraînant jusqu'à 30% des arrêts de travail.

Les conséquences pour les travailleurs peuvent être multiples :

• Douleur aiguë

• Des handicaps sévères, 

• Impact sur la productivité

• Augmentation de l'absentéisme

• Démotivation. 

   

Conséquences pour les entreprises :

Pour les entreprises, les coûts indirects des troubles musculosquelettiques (TMS) se manifestent par une série d'impacts, telles que :

• Désorganisation des équipes

• Baisse de la productivité

• Dégradation des conditions de travail

• Turn-over important

• Difficultés à recruter et fidéliser les salariés

• Hausse de l’absentéisme

  
  

Ces facteurs contribuent ensemble à une augmentation des coûts liés aux indemnités et à une baisse de l'efficacité opérationnelle.

Comment prévenir les TMS ?

Pour prévenir efficacement les troubles musculosquelettiques (TMS), il est crucial d'agir tant sur le plan individuel que sur le plan organisationnel, en impliquant directement l'employeur :

Individuellement

Les employés doivent adopter des postures correctes au travail et durant leurs loisirs pour minimiser les contraintes musculaires. Une activité physique régulière, accompagnée d'échauffements appropriés, est essentielle pour maintenir une bonne musculature et souplesse articulaire.

Rôle de l'employeur

Conformément à l'article L4121-1 du Code du Travail, l'employeur a l'obligation de garantir la sécurité et de protéger la santé physique et mentale des travailleurs. Cela comprend l'adoption de mesures préventives pour réduire les risques de TMS parmi les employés. L'employeur doit :

1. Diagnostic : Identifier et analyser les risques de TMS liés aux postes de travail spécifiques et à l'environnement général de travail.

2. Intervention : Mettre en place des ajustements physiques des postes de travail, réorganiser la production pour minimiser les contraintes et améliorer l'ergonomie.

3. Évaluation : Réaliser un suivi régulier de l'efficacité des mesures mises en œuvre et les ajuster en fonction des résultats obtenus pour garantir une amélioration continue.
   
   

Rôle des mutuelles

Les mutuelles jouent un rôle essentiel dans la prévention des troubles musculosquelettiques (TMS), agissant comme des partenaires de proximité clés pour la santé et le bien-être de ses adhérents.

En proposant des formations ciblées, les mutuelles aident à sensibiliser les salariés et les dirigeants aux risques liés aux TMS. Cette éducation est fondamentale car elle permet d'adopter des pratiques de travail plus sûres et plus saines. 

Par ailleurs, les mutuelles accompagnent les entreprises dans le développement et le suivi de programmes de prévention adaptés. 

Ce soutien se manifeste à travers l'évaluation des risques professionnels et l'élaboration de plans d'action personnalisés qui répondent aux besoins spécifiques de chaque structure.

Conclusion

La prévention et la gestion efficaces des TMS nécessitent une prise de conscience collective et des actions concertées de la part des employeurs, des employés et des organismes de santé. 

 Réduire l'incidence des TMS n'est pas seulement un impératif économique mais aussi une question de santé publique qui mérite une attention et des ressources adéquates. La mutuelle, en tant que partenaire de santé, est un acteur essentiel dans ce combat, contribuant à une meilleure sécurité, santé et qualité de vie au travail et à la diminution des coûts associés aux troubles musculosquelettiques.